育児は・・・
おはようございます。
９月に入っても暑い日が続きます。
今朝5：18頃に福井では震度１の地震がありました。
気が付きました？
さて、
息子さんが今日で生後２ヶ月となりました。
最近視覚が発達してきたのか人影を眼で追っかけたり、おもちゃのメリーにも興味を持ち眺めています。
日々の成長を観察して感激しています。
しかし育児は腰にきますね。
おむつを替えたり、ゲップを吐かせたりと腰に負担がかかることが一杯です。
お母さんはさらに大変。
おっぱいあげたりでぐっすり睡眠がとれない。
睡眠がとれないと背中の筋肉はこわばり、腰痛につながることが多いようです。
うちのカミさんも腰背中が痛むと訴えています。
ここ最近、はり・お灸・マッサージを施しますが、なかなかすっきりとしない様子です。
ぐっすりと睡眠をとれるといいのですがしばらくは難しいですね。
少しでも楽になってもらえるよう治療を根気よく続けます。
